心海护航 助力高考

作者:admin 来源:未知 更新日期:2019-01-31 浏览次数:

  我校心理辅导老师邓海平从考试心理学的独有视角细致分析了高考来临同学们的普遍心理和成因。针对考前和考试过程中大家可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧症状,邓老师给出了一系列具体实用的缓解压力和情绪调节的方法,特别是针对临考前天的复习建议及应考时的心理调适分享,平实质朴,深入浅出,对缓解、消除高三同学的不同程度的焦虑心理、逃避懈怠心理、迷茫悲观心理产生了积极的作用。

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